New Year Arc 2027
Du 1er janvier au 31 mars 2027 : 90 jours, les mêmes pour tout le monde.
Commence dans 51 jours.
Le New Year Arc, c’est 90 jours pour tenir une seule résolution, du 1er janvier au 31 mars. Il prend la suite du Winter Arc, la tendance TikTok des trois derniers mois de l’année. Le principe ne change pas : un objectif, quelques habitudes cochées chaque jour, et une date de fin connue d’avance.
D’où vient le nom ?
Le Winter Arc s’est répandu sur TikTok fin septembre 2024 : profiter des 90 derniers jours de l’année pour changer ses habitudes, sans attendre les résolutions du 1er janvier (Know Your Meme, HuffPost UK). Le mot « arc » vient du récit : l’arc d’un personnage, la période qui le transforme.
Le New Year Arc n’est pas une tendance à part. C’est le nom que SpartAI donne au trimestre suivant : quatre arcs par an, calés sur les trimestres, pour qu’il y ait toujours un arc en cours et qu’on n’attende jamais le 1er janvier pour commencer.
Préparer ton New Year Arc en 5 étapes
Choisis un seul objectif pour le 31 mars.
Un objectif que tu pourras vérifier ce jour-là : « courir un 10 km », « rendre le mémoire », pas « être plus productif ». Découpe-le en 3 à 12 étapes.
Garde trois habitudes, pas dix.
Trois gestes quotidiens qui servent l’objectif. Tu en ajouteras quand les premiers tiendront seuls.
Décide à l’avance ce que tu coupes.
Les apps qui te prennent le plus de temps, et les heures où elles restent fermées. Décidé avant le jour 1, ça ne se renégocie pas un soir de janvier.
Trouve au moins une personne qui commence le même jour.
Un arc a les mêmes dates pour tout le monde : le jour 30, vous êtes tous au jour 30.
Teste tes habitudes avant le jour 1.
Quelques jours d’essai montrent quelle habitude tient et laquelle est trop ambitieuse. Tu arrives au 1er janvier avec une routine déjà rodée.
Les quatre arcs de l’année
| Arc | Début | Fin | Jours |
|---|---|---|---|
| Winter Arc 2026 | 1er oct. | 31 déc. | 92 |
| New Year Arc 2027 | 1er janv. | 31 mars | 90 |
| Summer Arc 2027 | 1er avr. | 30 juin | 91 |
| Comeback Arc 2027 | 1er juil. | 30 sept. | 92 |
Avec SpartAI
- L’objectif et ses étapes : Focus Alpha, dans Premium.
- Les habitudes, cochées chaque jour, autour de la couronne des 90 jours. Le gratuit en suit 3.
- Les apps coupées pendant tes plages et tes sessions : App Blocks, dans Premium, sur iPhone.
- Un groupe qui partage tes dates, classé par série.
Questions fréquentes
- Quand commence le New Year Arc 2027 ?
- Le 1er janvier 2027 à minuit, à l’heure de ton téléphone. Il se termine le 31 mars 2027 au soir.
- Faut-il avoir fait le Winter Arc ?
- Non. Chaque arc se suffit à lui-même : tu peux commencer par n’importe lequel, et même en cours de route.
- Combien de temps dure-t-il ?
- 90 jours, du 1er janvier au 31 mars. Les arcs suivent les trimestres : ils durent de 90 à 92 jours selon les mois et les années bissextiles.
- Et après le 31 mars ?
- Le Summer Arc commence le 1er avril. Tu peux garder ton objectif ou en choisir un nouveau.
Prépare ton New Year Arc dans SpartAI.
Gratuit pour 3 habitudes et tes sessions de focus. Le blocage des apps et Focus Alpha font partie de Premium.
Scanne avec l’appareil photo de ton iPhone.
